『とってもすごい✨コンプレフロス!!』2018/4/10(火)緑帯sininho

東京・新宿区、渋谷区で教室活動するカポエイラ・テンポ(カポエラ)のみんなが書くブログ。 練習やイベント情報、ブラジル日記やメディア裏話も!
2018/04/11(水)
こんにちは~✨
緑帯Sininhoです!

突然ですがコンプレフロスってご存知ですか?
わたしも今日コンプレフロス知りました~✨
とってもすごいんです✨

GENスポーツアカデミー代表山田崇太郎さんの

コンプレフロスセミナー

に参加してきました~!!!
30582436_1842618549101987_5037953344937656320_o.jpg

最初はドキドキ…。

でもとってもわかりやすい!
無知なわたしでもわかりやすい説明で楽しめました~✨
30595260_1842619569101885_9206122305732739072_o.jpg

女性限定アクロバスィーアに参加して自分の足りない部分がわかって…
今日は背中と胸の稼働域を広げたいなあと思っていました~
最初はこんな感じ~・・・。
30572268_1842619002435275_4918307594864427008_o.jpg

コンプレフロスを巻いてもらい他動運動と自動運動をします。
30516550_1842619092435266_4386066472925921280_o.jpg

30443617_1842619169101925_7883771543958847488_o.jpg

30594775_1842619232435252_1411651665957748736_o.jpg

30652303_1842619245768584_7157217374175756288_o.jpg

ほんとすごいんです✨
写真で見てください~(*^-^*)ほらすごい~!
30629131_1842629959100846_7773211243149524992_n.jpg
※上がbefore 下がafter✨
ポンチをしてみたら…

あら、いつもと違う!
肩甲骨の詰まる感じがない!
体が楽にポンチできました~
これを続けたらアウーヘヴェルサォンがかっこよくできる日も近いかも…♥などと思いながら~

わたしはよく首がコルんです…
そんな質問をしたら!
もちろん首は巻いちゃNGなんですが…!
30516419_1842619679101874_8173017009861165056_o.jpg

30624679_1842619745768534_7451035073282834432_o.jpg

すごいことになってますが・・・(笑)
すごい!!
首のうしろの張りがなくなって視界スッキリ!

竜太先生も~✨
30629624_1842619782435197_3850695290491240448_o.jpg

そしてわたしは早速、ブルーベリーを購入~♪
顔にも巻いちゃおうかなと(笑)

サンクトバンド社HP https://www.sanct-japan.co.jp/
購入時は 「SJSYMD」 ←このクーポンコードを使うとお得だそうです。

届くのが楽しみです(*^-^*)
30531535_1842619875768521_6725331191060234240_o.jpg

関連記事
この記事へのコメント
URL:
Comment:
Pass:   
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック

 | Copyright © みんなのカポエィラ・テンポブログ(東京) All rights reserved. | 

 / Template by パソコン 初心者ガイド