[花粉症の黄帯南美]

５歳から花粉症の南美です。この時期は最悪です。特に目がかゆいので、目をこすりすぎて目が腫れています。でも練習は休みません！

今日は子供練習をした後、大人練習にも出ました。練習では久しぶりにマット運動しました。マット運動では跳ね起きができるように頑張りました！でも結構難しくてあまりできませんでした。
となりではキレイでカッコイいお姉さん達がどんどんできるようになっていくので、私もお姉さん達みたいにできるようになりたいなと思いました。
腹筋とか背筋を鍛えよう！


〜capoeiraについてもっと詳しく知りたい方はこちらをどうぞ〜
「ABC de カポエィラ ド ジャパォン」

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