黄緑帯のForteです。第二水曜日は、練習ホーダです。

はい、　テンポ最年長のForteです。

練習ホーダが始まったのが、２年半前の９月でした。
ですからもう３０回近く行われたことになりますが、ほとんど参加しています。
多分休んだのは、２回だけ。なにしろ最初の１年間は１２回連続皆勤賞で、
これは先生も含めて多分私だけが達成している記録だと思います。

ともかく第２水曜日は、ずっと前から仕事を外すように調整をして、
出張も回避して、少々遅刻してでも、なんとか参加しようとしています。
実際、出張帰りに羽田から花伝舎に直行したことも２回ありますから。

なんでまたそんなに練習ホーダにこだわるんだ（通常の練習は週一しかこないくせに）？、
ってことですが、むちゃくちゃ楽しいというか、やっぱカポエィラは、ホーダでしょ。
しかもこの練習ホーダは、なんといっても練習ですから、
いろいろ教えてもらいながらできるわけです。もちろん、失敗も練習のうちで。
でも、そのたびにきちんと教えてもらえるから、すっごいタメになります。
歌の練習もたくさん出来るし、なにより楽しいジョーゴがいっぱい出来るし。
今日も歌の入り方のタイミングがうまくとれなくて、なんどもやり直ししました。

もちろん、月一月末の正式ホーダもあるわけですけれど、
こちらは本番だけに未だにあがるというか、失敗して場のアシェーを逃がしてしまうような、
そんなことをするとぶち壊しになるという恐怖感が未だに抜けないし、
ゲストは来るし、お客さんはたくさんいるし。こちらはいわば緊張感のある楽しさです。

で、私は練習ホーダではいつもテーマというかそのときの目標みたいなものを持っています。
複数のことをやろうとすると無理というかそんなに器用じゃないからうまくいかない。
だからテーマはひとつ。呼吸のしかただったり、苦手なほうの足の蹴りだったり、
あるいは一発目の蹴りを毎回変えることだったり。

で、ここのところのテーマは、移動です。

テンポのカポエィラの特徴は移動にある、と先生からよく聞かされます。
はじめはそんな余裕もなかったからあんまり気にもしてなかったんですが、
去年の11月くらいからかな、とにかく動いてみよう、と思うようになりました。
多分、練習の内容も、そういう要素が多かったんだと思います。
蹴りを入れないで、ジンガだけでジョーゴする練習とか。
あ、動くってこういうことなのかな、みたいな感じがあって。

で、今はとにかく動くこと、をテーマにしてやっています。

その甲斐あってか、先生や上帯のみなさんから、
近頃よく動こうとしているね、とか、
少しはカポエィラになって来だしたと、
なんかお褒めの言葉をいただけて、すっごい嬉しいです。
あ、見ていてくれるんだなぁっていう安心感もすごく感じます。

といっても、あいかわらずヘボいのはちっとも変わんないですね〜。
移動がテーマになっているので、それだけでいっぱいで、
蹴りの足を伸ばすとか、バランスをしっかりとるなどのテーマはおあずけだし。
ていうかその前にもっと基礎練習しろ、だし。

それから、円運動が理想のはずなのに、どうしても直線的な動きになってしまいます。
かと思うと、ただバタバタと走ってるだけ、みたいだったり。

奥は、深いです。って当たり前だけれど。

ただ一つだけ、自覚できる収穫がありました。
それは、相手の動きを以前よりもよく見るようになったことです。

昔は、ジョーゴが始まったら、どう蹴るかしか考えてませんでした。
早く蹴らなきゃ、次はなにを蹴ろうって。相手おかまいなし。

でも、動こうとするためには、まず相手を見ないといけませんよね。
見て、相手がこう動こうとしてるから、自分はこっちに動く。
相手の動きのその先を読んで、背後をとったり、追い込んで行ったりとか。
蹴るだけがジョーゴじゃないんだ、っていうことが少しわかりました。

もっともっと続けて、移動することに意識を集中しなくても、
自然に動けるようになってきたら、いずれは次のテーマを掲げたいと思います。
例えば、蹴り足をもっと伸ばして大きく蹴るとこととか、緩急をつけることとか。

先は、長いっすねぇ。

〜capoeiraについてもっと詳しく知りたい方はこちらをどうぞ〜
「ABC de カポエィラ ド ジャパォン」

〜みんなの日記をみんなで盛り上げましょう！〜

↑↑クリックお願いします↑↑
結構上位に食い込んできてます！！