みんなのカポエィラ・テンポブログ(東京)2016年06月

東京・新宿区、渋谷区で教室活動するカポエイラ・テンポ(カポエラ)のみんなが書くブログ。 練習やイベント情報、ブラジル日記やメディア裏話も!
2016/06/28(火)
この日のことは何年先も忘れられない大事な一日になりました。
こんなにもたくさんの人に来て頂けると思いもよらず、試験前からありがたくて心が熱くなる。子供たちもこんなにいっぱい。

色摩さんは、カウサを前後ろ逆に履いていつも通り?の着地。
さすがです。
私はといえば4日前に熱が上がり、眠れない、食べれない日が続いてしまう始末。相変わらず弱いな、体も気持ちも。

落ち着いてね
たくさんの方に言ってもらったものの、
ジョーゴは相変わらず同じ動きばかりだったり
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練習不足のアクロバシーアだったり
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そして何度も何度もそのさん、遠藤さん、のりさん、渋谷ではおでんくんに練習後と自主練で付き合ってもらったのに、苦手意識と焦りで申し訳なさばかり
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前日に自分のバケータが折れ、少しでも安心できる様にとお守りの様に借りたグッティのバケータ、カトリーヌのカシシーをしっかり握ってようやく深呼吸。
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また、二人に助けられた
ビジターの頃からキラキラして本当に楽しそうだったこの二人にずっと影響されてきたのでした。
だから、セクエンスィアはグッティしかいなかったんです。
懐かしいな、帯なしの頃から一番多く一緒のペアで練習して、これからもきっと一番一緒に練習するんだろうなと思う時間でした。

たくさん課題が残りましたが、全てが終了し、帯なしからずっと一緒だった色摩さんと一緒にOKを頂けた時は、嬉しかったです。
が、今後それをしっかり受け止め、やるべき事に頑張っていきたいという思いの方が強かったです。
青帯練習で出来るまで付き合って頂きました先生方、上帯の皆様、本当にありがとうございました。
今後とも、よろしくお願いいたします。


初参加のバチザードで見た黄帯の昇段に感動し、それを目標に頑張ってきた2年間。
憧れた黄帯に昇段した時、達成感でいっぱいで、もう充分!と思ったのに
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まさかそれを超える青帯に昇段することを決意する日が来るなんて、あの時は全く思いもしませんでした。
それはカポエィラ・テンポで過ごしてきた時間が、足りないものを私自身も知らない間にどんどん埋めて貰ったからとしか思えない。

竜太先生、不足が多い中、今回の昇段試験を受けることを承諾して頂きまして本当にありがとうございます。
また、昇段したいという気持ちに向けてくれた一つがアカデミーア!
先生がやると決めた強い思いに人が集まり、みんなが同じ一つの目標に向かって完成したアカデミーア。
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目標を達成するということを間近で見せて頂いたこと、そこの場に関わっている人たちと一緒にあんなに楽しくいれたことはとても貴重なことでした。
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初めて見たホーダで頭がいっぱいになり、メンバー試験を受けることさえ辞めようと思っていた私がその6年後に青帯昇段試験を受けることになるのですから、自分でも目がまわる変化です。

楽しさを教えてもらい、
大人になってから挑戦するという機会をもらい、
カポエィラでなければあり得なかった出会いをもらい
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もう離れることの方が無理なほど大切な仲間ができて、
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毎日会っても話し足りなくて、笑い足りなくて
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ふと、あ、居場所がここにある!と思えるほどほっとしてる事に気付きました。


そして、そのさん、遠藤さん、私には二人のいない6年は考えられないです。
練習も遊びも全力!そんな二人の意識の高さをそばで見て感じ続けてこれたことが本当にありがたいです。
そんな大好きな二人につなげてくれたのはやっぱりグッティでした。
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当日来てくれた渋谷のメンバー
やっぱりほっとするな。
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桃子ちゃんには半年もの間、ポルトガル語の勉強に付き合ってもらいました。
本当にありがとうね。

そして最後に林先生へ
初めて見た時から赤帯を巻いていた先生が昇段する同じ年に青帯昇段となること、本当に嬉しいです。
あまり心の内を多く語ることはしない人ですが、練習でホーダで先生が全身から放つそのカポエィラへの情熱が好きです。
どこまで体を動かし続けられるのか、この頑固な頭が働くのかわかりませんが、自分なりのペースで着いて行きたいと思います。
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本番のバチザード&トロッカ ヂ コルダスは7月3日(日)
写真だけ見てもワクワクしてしまう先生たちにもう1名、赤帯レウが到着し、メンバー全員で頑張ります。
是非見にいらしてください。
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2016/06/26(日)
こんにちは。
黄帯のArpão(アルパォン)です。

先日、6/19(日)に、アカデミーアで青帯の昇段試験を受けました。
青帯は、技、スキルだけでなく、他メンバーのサポート、取りまとめ的な役割もあり、
中間管理職みたいなものかと勝手に思ってます。

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青って好きだし、いつかは受けたいと思ってましたが、
自分はまだまだという気持ちしかなく昇段試験を躊躇してました。

約1年前、、怪我も絶えないし歳をとるほどカラダもアレだしベストコンディションを待っててもダメだ!
ここらで受けとかないと永遠に受けられないかも!・・という漠然とした想いから、
青帯に挑戦する決意をしました。


膝が痛いのが治らず、前のケガが治る前に次のケガをするなか、騙し騙しの1年間。

当初青帯への挑戦を6人くらい宣言してたはずだけど、気づけばテツオさん、ヒラリン、自分の3人だけ。
仲間が減る度に不安・緊張が高まりながらも、何とか当日までこぎつけました。

青帯の昇段試験は、それまでとは違って試験官がブラジルの先生。
全てポルトガル語で指示や質問が飛んできます。

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ポルトガル語は、数年前、筆記試験で左という意味の「エスケルダ」を「逃げる」と回答して、
竜太先生から人づてに「ありえねぇ」とおこられたのを思い出します。
それ以降少しづつ勉強し、特にこの半年は、モモコさんに大変お世話になりました。
当日、なんとなくヴェフメーリョ先生の言ってる質問が分かった(勘違いして答えてたのもあるけど)
のは、ホントにモモコさんのおかげです!!!

セクエンシア、ジョーゴ、アクロバシーア、ケーダ、ビリンバウ、唄、、などもやったのですが、、、

無我夢中すぎてよく覚えてません。。。ここ数年で一番緊張した。


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ジョーゴ

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ケーダ

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ビリンバウ


最後にヴェフメーリョ先生から「色々課題もあるが合格です、おめでとう」と言われて握手、
ハグをした瞬間、少しウルッときてしまいました。

まだ昇段式(7/3)もブラジルフェスティバル(7/16,17)もあるし、全く気が抜けないのですが、
一旦、大きな節目を越えて少しだけホッとしてます。

最後に、青帯レッスン等で厳しく指導していただいた竜太先生
色々とお声をかけていただいた上帯の先生、先輩の皆様
ありがとうございました。

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そして、青帯に向けて一緒に勉強させてもらったヒラリン、
暖かく応援してくれた渋谷支部のみんな、
ありがとうございました。

林先生、昇段試験が始まる前に珍しく声をかけてきた時に
我々以上に緊張しているように見えたので、逆に少し緊張がほぐれました。
心配をかけてすみません。


次はバチザード(昇段式)!
悔いの残らんように!!!

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2016/06/24(金)
Salve!! ひさしぶりにブログを書きます。東新宿支部の、えしこHabilidosaです。

2016年 今年は、7月3日(日)にテンポのバチザード(昇段式)があります。
バチザードに向けて、今年はブラジル本部から5人の!!先生を招聘します。
テンポではバチザードの前後1か月ほど、ブラジル本部の先生が日本に滞在し、
その間、メンバーはブラジルの先生たちのレッスンを、ほぼ毎日受けることができるのです。

フェイスブックなどで見ている方も多いかもですが~。もうブラジルから先生たちがきています。

6月16日(木) 
ブラジルから、まず最初に2人の先生が来日しました。
コントラメストゥレフラカォン!!
フラカォンアップ
コントラメストゥレヴェフメーリョ29!!
ヴェフメーリョアップ
うれしいな~。初の日本のアカデミーア、先生たちも喜んでいました。

日本到着翌日からメンバーレッスン。
2016はじめてのレッスン
到着してまだ1週間程度なのに、すでに楽しいことうれしいこと喜ばしいこと、山ほどあります。
でも、そのへんは書ききれないので、ばさーっとカットして。
ブログは、「ブラジルの先生のレッスン、ビジター生徒さんクラス」のことに絞ろうと思います~。


先生たちが来日して数日後。
6月19日(日)。ブラジルの先生のレッスン ビジター生徒さんクラスが開催されました。
例年、未経験者の方むけのカポエィラ体験ワークショップはありましたが
ブラジルの先生が教える、ビジターさん向けのレッスンというのはやっていなかったのです。

それが今回、初めてのビジター生徒さんクラス。
体験も可能な「超初級クラス」に加えて、「経験者クラス」の二本立てで開催されました。
2016ビジターレッスン全体
いつもの経験者クラスのレッスンでお見かけしているビジターさんもチラホラ。
わたしもアシスタント(?)で「経験者クラス」に参加しました。
ちなみに4年前は自分も、参加者側でした。ホレーができず、アワアワしてました。

今年は、二人組になって練習したり。
2016ビジターレッスン1
グループにわかれて、蹴りと避けの練習をしたり。
2016ビジターレッスングループ
最後にはホジーニャをしました。オオトリは先生二人のジョーゴ。
2016ビジターレッスン先生じょーご2
こんなに近くで先生たちのジョーゴを見られる機会は少ないかと。
迫力あったのではないでしょうか。
2016ビジターレッスン先生ジョーゴ1
参加されたビジターのみなさん
ブラジルの先生のレッスンいかがでしたでしょうかね~。
2016ビジターレッスンとぶ先生ジョーゴ
経験者クラスの後にコントラメストゥレ・フラカォンから
「メンバーレッスンの横で練習しているビジターをみていて、
あの人たちにも教えてみたいなーと思っていた。それが実現して良かった。」
との話がありました。
2016ビジターレッスまとね
先生たちもうれしかったようですし。
私個人としても、自分の好きなブラジルの先生たちを多くの人に知ってもらいたいな、とよく思うので。
(私も、まだまだもっとよく知っていくほうの立場ですが)
今回、ビジターのみなさんにブラジルの先生を知ってもらう機会ができたことを、うれしく思ってみていました。

メンバーになると、ああいったレッスンが毎日受けられる時期が毎年あるのです。
自分も受けてみたいな~というビジターさんは、メンバー入りを検討してみてください。
毎年、夏がすごいことになりますよ~。
おびなし

ビリンバウ音楽練習

2016みんなのアウーバチードゥ

練習ホジーニャ竜太先生2016
まだ、はじまって一週間ちょい!!
そして、今週25日(土)は、ブラジルの先生たちも参加するホーダRodaです!!!!!!!
詳細はこちら。
https://www.facebook.com/events/145492865859305/?ti=icl

これから、さらにメストゥレトニーと、コントラメストゥレウーゴ、赤帯レウが来日します。
ブラジルから5人の先生たち来日です。…ヤバイです。

楽しいことうれしいこと、まだまだあるでしょうなー、楽しみです。
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2016/06/18(土)
再びマレーシアにやってきました

Selamat tengahari!

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タルタルーガ、マレーシアは首都クアラルンプールに再びやってきました。
(前回の日記は→コチラ

「Capoeira Camara Malaysia訪問 2014年1月」
「Capoeira Camara Malaysia訪問 2014年1月」

ムルデカ広場

今座っている場所は「ムルデカ広場」と呼ばれている場所です。
ムルデカとはマレー語で独立の意味で、1957年8月31日午前0時に、この広場に掲げられていた英国国旗が降ろされ、代わってマラヤ連邦国旗が掲揚されました。現在は市民の憩いの場となっています。

スルタン・アブドゥル・サマド・ビル

後ろに見える建物は「スルタン・アブドゥル・サマド・ビル(Sultan Abdul Samad Building)」と言って、
にかつて当地が大英帝国によって植民地支配されていた時代から建っている建物です。とても立派ですね。

定番のこちらで

お決まりのこちらでも記念撮影。クアラルンプールは通称KL(Kuala Lumpur)で略されます。

チャイナタウン

タルタルーガ、今回チャイナタウンを訪ねてみました。

ONE Malaysia

前回の日記でも書きましたが、マレーシアという国は三つの主要民族(マレー系・華人系・インド系)混在する、多民族国家で、華人系も多くいます。

なのでチャイナタウンがあるんですね。両脇には多くのレストランや屋台が出て賑わっています。

HONG KEE

お!ここも釜飯屋(CLAY POD RICE)さんがあります。早速注文します。

クレイポッドライス

うん、美味い!香港でも紹介しましたがとてもおいしいです。

フードコート

東南アジア全体に多くあるのがこういったフードコート。

いろいろなお店が

ここKLにはおいしいお店がたくさんあります。安くおいしい料理が食べれますよ。

ワンタン麺ドライタイプ

こちらはドライタイプのワンタン麺。麺の下にワンタンがゴロゴロ入っていて、
オイスターソースベースの味付けが美味しいです。

アイスコーヒー美味いです

最後は「Kopi O Ais」というアイスコーヒーです。これが甘いんですが、暑いこの地域では病みつきになります。

さあ!満腹になったところで、今回も現地団体を訪問しましょう!

・・・・・・・・・・・・・・ここからカポエィラのお話・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今回訪問した団体はこちら。

AÚ Capoeira Malaysia

「AÚ Capoeira Malaysia 」

URL: http://aucapoeiramalaysia.com


ブラジル人Mestre Popが始めた団体で本部はブラジル・フロリアノポリスで、マレーシアの他にオーストラリア、ニュージランドに支部を持っています。

Instrutor Saracura

ここKL支部の先生はマレーシア人Monitor Saracura。
本業はペトロナスというマレーシアの石油及びガスの供給を行う大手国営企業のエンジニアだそうです。

こちらの建物

練習場所はBangsarという、クアラルンプール中央駅からも近いエリアにあるこちらの建物。

Rocksteady Fitness

「Rocksteady Fitness」というスタジオでした。

スタジオ内
中は細長い

ちなみに中はこんな感じ。全体的に細長い感じですが、天井は十分な高さがあります。

鏡には歌詞が直書き

鏡にはカポエィラの歌詞が直書きしてます。(洗剤で落とすから大丈夫だそうです)

マレーシアでの2回目のカポエイラです!

さあ!マレーシアでの2回目のカポエイラです! 今日もある日本人カポエイリスタが頑張ります!

みんなでジンガ

この日の練習はまずはみんなでジンガ。横に長いスペースを使ってアウーやマカーコといった移動技の練習でしっかり動きます。

その後はバンダ・ジ・コスタの練習。倒し技です。

説明
バンダ・ジ・コスタの見本

コンパッソをよけてからの、反対アルマーダに入られる前に体を入れて抱え、そのまま足を払って倒します。

攻撃よけて・・
バンダ!

早速練習します。この技の練習は海外では初めてですね。

イスラム女性とも練習します!

スカーフをしたムスリマ(イスラム教徒の女性)のメンバーとも練習します!
※イスラム教の国では女性との接触に厳しいことがあります。必ず確認をしてください。(今回はもちろん確認済)

まずは右コンパッソ
反対にアルマーダ
そこをバンダ!
倒せるか!
倒れな~い

タルタルーガ、気になったので念のため聞いてみました。

私:「イスラム教の女性と一緒に練習することに問題はないのですか?」

「お互いを信頼している中でやっているからOKなんだ。もちろん気を遣う必要はあるけどね。」

なるほど~。こういった考えもあるんですね。性別も宗教の枠を越えてカポエィラ。いいですね!

ラストはホーダ

さて、ラストはいつものことながら、ホーダで締めます!

床の動き

日中の暑さでの疲れも吹き飛ばしてジョーゴ!

イスラム女性同士のジョーゴ!

イスラム女性同士でのジョーゴ!かなり新鮮。

ジョーゴ!!
コンパッソ!

Saracuraとジョーゴ!

Saracuraとジョーゴ!
後ろへ!

ハイ、今回も訪問終わりました。マレーシアでの訪問も2団体目です。

各地を回ると本当に、いろいろな人がカポエィラをしていることに出会い、

その中で初めて知ることも多くあります。やっぱり楽しいですね!外国でカポエィラ!というわけで、

AÚ Capoeira Malaysiaみなさんと

Terima kasih banyak!AÚ Capoeira Malaysia!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

さて、今回も無事に現地団体を訪問してきたんですけど、いつもより観光情報がアッサリ気味だと思いません?

思わない、そうですか・・。いやいや思ってください。読者のみなさま。

今回のクアラルンプールの滞在は、実は帰国便のトランジット(乗り換え)での滞在だったんですね。

なので、1日滞在で翌日帰国しました。

実はメインの旅行先はマレーシアの先だったんですよ。

で、どこなんだというとコチラ。

ケーララ州

南インド、ケーララ州(Kerala)です。

Kerala info

Keralaとは「椰子の国」という意味で、その名前の通り豊富な水と緑に恵まれた場所です。

ケララ州観光局

ケーララ州観光局のロゴもこの通り。なんかPOPですね。

クルーズの看板

ここでは、バックウォータークルーズといって、運河を行く観光が人気があって、そのためにやってきたんですね。

観光船に乗ります

では、早速参加しましょう!観光船に乗ります。

インド人MAX

船内はインド人観光客でいっぱいです。

この日は快晴!南インドは真夏です!暑い!

運河を行く
バックウォーター
緑あふれる

のんびり運河を行きます。いや~緑豊かで、のんびりいい感じ!

船上で
ハウスボートが行く

写真に見えるのはハウスボートといって、この中はベットやキッチンもあったりと泊まることができます。

ハウスボート

バックウォータークルーズではハウスボートに乗って数日間運河を行くツアーも人気です。優雅でいいですなあ!

椰子の国

クルーズなかなか楽しみました。インドというと喧噪といったイメージがありますが、南インドはのんびりとした時間が流れている感じです。

写真では伝わり切れないので、いい動画があったのでこちらをどうぞ。





また、南インドは食べものも豊か!

ドーサと筆者
マサラ・ドーサ

こちらの三角形はドーサといって、クレープの料理です。軽食に最適。中にはマサラで炒めたジャガイモが入ってます。美味いです。

南インドはとにかく暑い!そんな時はフレッシュ・ライムソーダ!

フレッシュライムソーダ
その場で作ってくれます

生絞りのライムをソーダで割ります。塩を入れてもらうと美味しいし、熱中症対策にもバッチリ。
大体のお店にあるので、何杯も飲みましたね!

レストラン OCEANO
小奇麗な店内

夜はちょっと小奇麗なレストランで食事です。レストラン「Oceano」。

ケララ・プラウンカレー
レモンライス

ケーララ産エビカレーとレモンライスを食べました。

合わせて食べます

もちろん美味い!スパイスが絶妙です。

コーチン

ちなみに今回メインで滞在していた、コーチン(Kochi)という都市はインド有数の国際貿易都市で、

かつてはポルトガルやオランダの植民地で、スパイスの交易で栄えました。

街には「スパイスロード」と言って、スパイスを扱うお店が並んでいるエリアもあります。

スパイス・ロード
スパイス
スパイス店内

これだけのスパイスの産地ですから、美味しいのも当然ですね!


みなさんはインドというとナン!というイメージすると思いますが、南部では米が主食になってるんですよ。

街中の看板
(街中で見た看板 左:南インドの定食セット 右:北インドの定食セット)

何しろインドは広大ですから、場所によって主食が違うんですね~。中々興味深いです。

最近は都内にも南インド料理の専門店がそこそこあります。興味のある方はぜひ一緒に行きましょう。

"Tartaruga south indian curry tour?"ですかね!?

・・・・・。


リキシャー

さて、タルタルーガ、インド最終日の朝リキシャーに乗って気になる場所へ行きます。

リキシャーに乗る

サンタクルス聖堂
教会正門

着いたのはこちら、「サンタ・クルス聖堂」。1506年に建てられたカトリック教会です。

教会内

中はこんな感じ。

なんだ、教会か。と思うかもしれませんが、このケーララ州はかつての植民地支配の流れからキリスト教徒が多く住んでいます。

インドといえばヒンドゥー教というイメージがあったので、これも新鮮でした。やはりインドは広大ですね!

まあ、というわけで、いつもの通りいきます!

フラカォン風

まずは来日中のコントラメストレ・フラカォン風で! 

からの!

アウー・バチドゥー ケーララスタイル

読者のみなさま、今回も長々とお付き合いいただきありがとうございました。

この日の夜にマレーシアに向けて移動して、日記の始めにつながります。

マレーシアへ

南インドからのマレーシアと、ちょっと強引すぎる展開なんですが、

言いたいことは、メインの旅行先を楽しみつつも、

トランジットを利用した滞在で、カポエィラを組み込んだ旅行もいいよ!って事ですかね。

直行便を使わず、あえてアジアのハブ地を経由してカポエイラも旅行計画に入れれば、また面白いですよね!

また、今回の日記でケーララ州に興味持った人もいると思います。少しでも影響あれば嬉しいです。

次回はフィリピン、セブ島編です。最近さぼり気味なので、ここで次回予告しときます。

どうぞお楽しみに!

Kerala Gods Own Country

Kerala God's Own Country.....

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