皆さんはじめまして 黄緑帯のソニックです。
ソニックは僕のアペリード（あだ名）で、本名は金沢と言います。以後お見知り置きを…
今日は参加人数も少なかったので場所を広く使った１対１のジョーゴ形式の練習を中心に行われました。
マルテーロゥの蹴り合いから始まり、ケィシャーダ、シバータ、コンパッソ、その蹴りに対しての蹴り返し、蹴り返しからアウー…技の難易度を少しずつ上げながら練習は進み、最後にみんなでホジーニャをしました。
暫く練習を休んでいたせいかホジーニャをやる頃にはすっかり息が上がってしまってなんとも情けない歌＆ジョーゴになってしまいました…
あと、練習中竜太先生にマルテーロゥの基本的な事（かかとの回転）を注意されてしまいました。 新しい事を覚えていくと基礎が疎かになってしまいます…
日々の積み重ねって大事ですね。精進します。
基本の蹴り方等は竜太先生、正太郎先生監修の『カポエィラヘジォナウ入門』に分かりやすく載っているので、それを見ながら復習してます。オススメです。
皆さんも一緒に素晴らしきカポエィラ道を突き進んで行きましょう〜
〜capoeiraについてもっと詳しく知りたい方はこちらをどうぞ〜
「ABC de カポエィラ ド ジャパォン」〜みんなの日記をみんなで盛り上げましょう！〜
↑↑クリックお願いします↑↑
結構上位に食い込んできてます！！
皆様お疲れ様です。
お尻からモモにかけて筋肉痛の帯なし田島です。
今回のバチザードで初めて帯を取ろうと型、音楽、歌や歴史を勉強中なのですが…
ム、ムズカシィ。
練習不足な上に要領悪く
出来ないことが多いまま
6／30の練習に行きました。
練習後、歌の試験です。
まゆらさんのソロに合わせて下坂さんとコーラスをいれたのですが…
途中までは単語がはっきりと分からなくとも聞いた事ある通りに歌っていたのですが、だんだん分からなくなり声を出さない、手叩きすらせずにただ聴き入る人になってしまいました。
まゆらさんのソロが終わり、ヒロさんに分からなかった歌を教えて頂いてるとき竜太さんから頂いた言葉は分からなくても声は出しなさい。
“あ、この人分からないんだけど頑張って歌ってるんだな”と思ってもらえるよう、一つのポイントだけでも大きい声をだしてそういう姿勢をみせるようにという内容でした。
そうすればホーダも盛り上がるからと。
ただ何もしない人は皆のパワーを取り、盛り上がるホーダも盛り上がらなくさせてしまう。
これから少しずつでも力をつけ、プラスになるよう努力していこうと思いました。
できるだけ多く質問して分からない事を減らしていこうと思います。
またそんな自分をいつも助けてくれる同志で努力家のナカニーさん。
いつもありがとうございます。
この場を借りてお礼申し上げます！
努力家ナカニーバンザイッ！！
あと、最近よく思う事が一つ。
GRUPO‐TEMPOに入ってよかったぁ、という事。
皆が助け合っているのがよく分かるからです。
これから自分もこのグループの歯車として活躍出来るよう努力していこうと思いますので、皆様宜しくお願いします！！
〜capoeiraについてもっと詳しく知りたい方はこちらをどうぞ〜
「ABC de カポエィラ ド ジャパォン」〜みんなの日記をみんなで盛り上げましょう！〜
↑↑クリックお願いします↑↑
結構上位に食い込んできてます！！
